Благодарността - начин на живот (част 36) Благодарността: естественото проявление на любящото сърце

Благодарността: естественото проявление на любящото сърце

Дениъл Т. Пералта

Дениъл Т. Пералта е учител-метафизик, завършил психология на осъзнаването в Университета в Антиохия. Преподавал е заедно с Луиз А. Хей и работата му е свързана с най-различни хора - от деца в държавните училища до умствено и емоционално изоставащи. Понастоящем Дениъл работи с лишените от свобода в затворите. Освен това Дениъл беше водещ на „Самоуважението: да намериш силата!"-интерактивно телевизионно предаване по образователния Канал. Той живее в Хавай.

 

Благодарността насочва вниманието ни

към хубавите неща в живота.

Тя се докосва до нещата, с които сме благословени,

и ги умножава.

Когато изразяваме радостно признателността си,

тя отваря сърцата ни и ни позволява

да изпитвахме повече любов.

Любовта е силата, която лекува живота ни, любовта е силата, която в крайна сметка ще излекува света. Благодарността произтича от любовта. Тя е естест­вената проява на любящото сърце. Затова, когато изразяваме благодарност, ние се хармонизираме със сила­та, която ни лекува. Отправянето на благодарност и похвала разпространява целебна енергия и прави живота ни и света по-хубаво място за пребиваване. Всеки път, когато изразим признателност, ние помагаме за изцелението на света. Благодарността проектира по­ложителни вибрации в атмосферата и нашата добро­желателна вселена откликва.

Затова възпитаването на „благодарствена нагласа" е жизненоважно. А то започва, като забелязваме всичко хубаво, което вече имаме. Изброяването на благослови­ите ни е един от най-сигурните начини да повдигнем духа си. Това винаги пренасочва енергията към нещо по­ложително и желано. Ако се чувствате потиснати или тъжни, започнете да благодарите за всички хубави неща в живота си. Изразете благодарността си за всички бла­гословии, които имате. Търсете ги - те са там. Това ще промени енергията ви. Кажете „Благодаря" на живота за хубавите неща, които вече изобилно присъстват във вас и около вас.

Фактът, че сте живи и усещате дара на живота, е ог­ромна чест. Всеки нов ден е изпълнен с нови възможнос­ти, които можете да изживеете. Всеки нов ден ви дава шанс да започнете отново. Можете да бъдете прекрас­ния човек, който сте. Какъв благослов! Слаба Богу, че сте тук, готови и способен да допринесете с талантите и дарбите си за този свят. Светът има нужда от вас и животът е благодарен, че ви има. Сега е моментът да бла­годарите за себе си. Когато изразявате благодарност, вие издигате вибрациите около себе си на по-висока чес­тота. Така създавате положителна енергия, която се излъчва от вас и се връща при вас под формата на прекрас­ни преживявания. Ставате магнетични. Хубавите неща и хубавите хора гравитират към вас, защото компания­та ви е приятна и забавна. Благодарствената нагласа е ес­тествено привлекателна. Тя има силата да превръща предизвикателствата във възможности, проблемите - в решения, а загубите - в печалби. Тя променя енергията, разширява хоризонта и ни позволява да видим онова, ко­ето е невидимо за човек с ограничена нагласа.

Дори в най-мрачните си часове можем да възпитаваме благодарствена нагласа. Независимо какво се случва около нас, можем да изберем да реагираме по начин, който ще ни помогне да се поучим и израснем. Когато гледаме на трудностите като на възможности за израстване, мо­жем да бъдем благодарни за уроците, които научаваме от тези тежки преживявания. Във всяко преживяване има дар. Изразяването на благодарност ни позволява да го открием. Когато сме искрено признателни за всичко, ко­ето животът ни предлага, ние виждаме Светлината в себе си и във всички останали. Виждаме всеки и всичко като потенциална благословия.

Благодарността е молитва за умножаване на хубаво­то. Тя привлича изобилие и щедрост. Аз мисля, че думите „Благодаря ти" са две от най-красивите думи в нашия език. Те карат лицето на другия да грейне и му показват, че е ценен. Това отваря вратата към сърцата ни и ни позволява да се чувстваме свързани.

Всяка сутрин след събуждане първите думи, които из­лизат от устата ми, са „Благодаря ти". Това ми позволя­ва веднага да се почувствам свързан с Бога и изпълва сър­цето ми с любов. Благодарен съм, че съм жив и дишам и имам още един ден, който да изживея пълноценно и бога­то. Благодарен съм, че съм тук и участвам в щедрото изобилие на вселената.

Изобилието на живота е тук за всички нас. Когато из­разяваме любов и благодарност, ние хармонизираме енер­гиите си и се пробуждаме за знанието, че собственият ни живот е част от това изобилие.

Ето няколко съвета за възпитаване на благодарствена нагласа:

През целия ден казвайте думите „Благодаря ти" мъл­чаливо или на глас. Нека Бог вижда щастието ви, че сте живи и участвате в преживяването, наречено живот. Кажете „благодаря" на себе си, на другите и на све­та. Нека благодарствената нагласа се разпростре нашироко.

Водете си книга за благодарности. Записвайте всички хубаво, за което сте благодарни в живота си. Не заб­равяйте да включите неща като електричеството, водата, канализацията, технологията и всички съвремен­ни удобства, които често пропускаме. Ако не можете да ги запишете физически, направете го мислено. Възславете постигнатия от всички нас напредък.

Когато преминавате през трудни периоди, погледне­те преживяванията и кажете; „Зная, че това е тук, за да ме благослови, и съм готов да видя дара в това преживяване. Нека уроците ми се разкрият и нека стана по-силен и по-прозорлив".

Благодаря ти... .Благодаря ти... .Благодаря ти ... Благодаря ти...