Благодарността-начин на живот, Част 3

Благодарността наистина е като лоста на скоростната кутия и може да превключи мисловния ни механизъм от тревожност в покой, от вкопчване в съзидателност, от страх в любов. Когато сме благодарни, способността да се отпуснем и да присъстваме съзнателно в настоя╜щето ни се удава естествено. Една от най-хубавите страни на еврейското ми възпитание е изричането на Брахот - благословии или благодарствени молитви през целия ден. Това е прославяне на Бога за създаването на свят, изпълнен с чудеса и възможности. Изри
чаш благос╜ловия, когато видиш звезда или дъга. Изричаш благословия за дарове като храната, виното и водата. Изричаш благословия дори след посещението си в тоалетната за добре функциониращите вътрешни органи! Аз обичам да добавям импровизирани благословии през целия ден. Бла╜годарности към безкрайно изобретателната Вселена, към непознатото съвършенство, което наричаме Бог, че е създал немските овчарки, за да ни разбуждат в най-неочаквани моменти!
Веднъж присъствах на католическа служба за изцеле╜ние, по вр
еме на която свещеникът ни насочи към благо╜дарствена молитва за всички неща в живота ни, които не се нуждаят от изцеление. Благодаря на Бога, че немската овчарка не наруши целостта на кожата. Благодаря на Бога, че биопсията на гърдата беше отрицателна. Благо╜даря на Бога, че съм здрава и успявам да си припомня - поне от време на време - че благодарността е ключът към покоя, радостта и творческия избор. Дано и вие бъ╜дете благословени с дара на припомнянето. Тази вечер преди да си легнете отделете време да
благодарите за пет неща в живота си, които нямат нужда от изцеление. През целия ден, щом забележите, че сте впримчени в мис╜ли за нещата, които не са наред, си напомняйте да изре╜чете благодарствена молитва за всичко, което е както трябва.